หน้ากากอนามัยและผ้าปิดหน้าแบบโฮมเมด ตั้งแต่ผ้าเย็บมือไปจนถึงผ้าโพกหัวและหนังยาง แนะนำให้สวมใส่ในที่สาธารณะนี่คือวิธีที่พวกเขาสามารถและไม่สามารถช่วยคุณในการป้องกัน coronavirus

ก่อนที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคจะแก้ไขแนวปฏิบัติอย่างเป็นทางการเพื่อแนะนำให้สวม "ผ้าปิดหน้า" ในที่สาธารณะบางแห่ง (เพิ่มเติมด้านล่าง) การเคลื่อนไหวระดับรากหญ้าในการผลิตหน้ากากอนามัยแบบโฮมเมดก็เติบโตขึ้นทั้งสำหรับใช้ส่วนตัวและสำหรับผู้ป่วยในโรงพยาบาล สันนิษฐานว่าเป็นโรคโควิด-19

ในเดือนที่ผ่านมานับตั้งแต่มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกา ความรู้และทัศนคติของเราเกี่ยวกับหน้ากากและหน้ากากแบบโฮมเมดได้เปลี่ยนไปอย่างมากเนื่องจากความสามารถในการซื้อหน้ากากช่วยหายใจ N95 และแม้แต่หน้ากากผ่าตัดกลายเป็นเรื่องสำคัญ

แต่ข้อมูลอาจสับสนได้เมื่อคำแนะนำเปลี่ยนไป และคุณคงมีคำถามอย่างเข้าใจคุณยังคงเสี่ยงต่อ coronavirus หากคุณสวมหน้ากากโฮมเมดในที่สาธารณะหรือไม่?ผ้าคลุมหน้าสามารถปกป้องคุณได้มากแค่ไหน และวิธีสวมใส่ที่ถูกต้องคืออะไร?คำแนะนำที่ถูกต้องของรัฐบาลในการสวมหน้ากากที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ในที่สาธารณะคืออะไร และเหตุใดหน้ากาก N95 จึงถือว่าโดยรวมดีกว่า

บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันตามที่นำเสนอโดยองค์กรต่างๆ เช่น CDC และ American Lung Associationไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์หากคุณกำลังมองหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำมาสก์หน้าของคุณเองที่บ้านหรือหาซื้อได้ที่ไหน เราก็มีแหล่งข้อมูลให้คุณเช่นกันเรื่องราวนี้มีการอัปเดตบ่อยครั้งเมื่อมีข้อมูลใหม่เข้ามา และการตอบสนองทางสังคมยังคงพัฒนาต่อไป

#ดีเค?คำแนะนำของ CDC ในการสวมหน้ากากแบบผ้าอาจช่วยปกป้องผู้ที่อ่อนแอที่สุดจาก #COVID19ดู @Surgeon_General Jerome Adams ปกปิดใบหน้าในไม่กี่ขั้นตอนง่ายๆhttps://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

เป็นเวลาหลายเดือนที่ CDC ได้แนะนำหน้ากากอนามัยเกรดทางการแพทย์สำหรับผู้ที่ถูกสันนิษฐานหรือยืนยันว่าป่วยด้วย COVID-19 รวมถึงเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์แต่กรณีที่เพิ่มขึ้นทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฮอตสปอตอย่างนิวยอร์กและตอนนี้คือนิวเจอร์ซีย์ ได้พิสูจน์แล้วว่ามาตรการปัจจุบันยังไม่แข็งแกร่งพอที่จะทำให้เส้นโค้งเรียบ

นอกจากนี้ยังมีข้อมูลว่าการสวมหน้ากากทำเองในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น ซูเปอร์มาร์เก็ต อาจมีประโยชน์บ้าง เมื่อเทียบกับการไม่ปิดบังใบหน้าเลยการเว้นระยะห่างทางสังคมและการล้างมือยังคงเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง (เพิ่มเติมด้านล่าง)

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว Dr. Albert Rizzo หัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ American Lung Association กล่าวในแถลงการณ์ทางอีเมล:

การสวมหน้ากากอนามัยโดยบุคคลทุกคนสามารถป้องกันสิ่งกีดขวางจากละอองทางเดินหายใจที่ไอหรือจามได้ในระดับหนึ่งรายงานเบื้องต้นระบุว่าไวรัสสามารถอาศัยอยู่ในละอองในอากาศได้นานถึงหนึ่งถึงสามชั่วโมงหลังจากที่ผู้ติดเชื้อออกจากพื้นที่การปกปิดใบหน้าจะช่วยป้องกันไม่ให้ละอองเหล่านี้เข้าไปในอากาศและแพร่เชื้อสู่ผู้อื่นได้
***************

ซื้อ double face shield anti-droplets ส่งอีเมลไปที่: info@cdr-auto.com

***************
“WHO ได้ประเมินการใช้หน้ากากทางการแพทย์และที่ไม่ใช่ทางการแพทย์สำหรับ #COVID19 อย่างกว้างขวางมากขึ้น วันนี้ WHO กำลังออกแนวทางและเกณฑ์เพื่อสนับสนุนประเทศต่างๆ ในการตัดสินใจ”-@DrTedros #coronavirus

จากข้อมูลของ American Lung Association หนึ่งในสี่ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 อาจแสดงอาการเล็กน้อยหรือไม่มีอาการเลยการใช้ผ้าปิดหน้าเมื่ออยู่ใกล้ผู้อื่นสามารถช่วยป้องกันอนุภาคขนาดใหญ่ที่คุณอาจพ่นออกมาทางไอ จาม หรือน้ำลายไหลออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจ (เช่น ผ่านการพูด) ซึ่งอาจทำให้การแพร่กระจายไปยังผู้อื่นช้าลงหากคุณไม่ทำ รู้ว่าคุณป่วย

“หน้ากากประเภทนี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อปกป้องผู้สวมใส่ แต่เพื่อป้องกันการแพร่กระจายโดยไม่ได้ตั้งใจ – ในกรณีที่คุณเป็นพาหะของ coronavirus ที่ไม่มีอาการ” American Lung Association กล่าวในบล็อกโพสต์ที่กล่าวถึงการสวมหน้ากากโฮมเมด (เน้นที่หน้ากากของเรา) ).

สิ่งสำคัญที่สุดจากข้อความของ CDC คือการปกปิดใบหน้าของคุณเมื่อคุณออกจากบ้านเป็น “มาตรการสาธารณสุขโดยสมัครใจ” และต้องไม่ใช้มาตรการป้องกันที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น การกักตัวเองที่บ้าน การเว้นระยะห่างทางสังคม และการล้างมือให้สะอาด

CDC เป็นหน่วยงานของสหรัฐอเมริกาในด้านโปรโตคอลและการป้องกัน COVID-19 โรคที่เกิดจาก coronavirus

ในคำพูดของ CDC "แนะนำให้สวมผ้าคลุมหน้าในที่สาธารณะซึ่งมาตรการทางสังคมอื่นๆ นั้นรักษาได้ยาก (เช่น ร้านขายของชำและร้านขายยา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีการแพร่ระบาดในชุมชนที่สำคัญ"(จุดเน้นคือ CDC's.)

สถาบันกล่าวว่าอย่าหาหน้ากากทางการแพทย์หรือหน้ากากเกรดศัลยกรรมสำหรับตัวคุณเอง และให้หน้ากากช่วยหายใจ N95 แก่เจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพ โดยเลือกใช้ผ้าหรือผ้าธรรมดาที่สามารถซักและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ก่อนหน้านี้หน่วยงานถือว่ามาสก์หน้าทำเองเป็นทางเลือกสุดท้ายในโรงพยาบาลและสถานพยาบาลอ่านต่อไปสำหรับจุดยืนดั้งเดิมของ CDC เกี่ยวกับมาสก์โฮมเมด

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องปิดทั้งจมูกและปาก ซึ่งหมายความว่าหน้ากากควรอยู่ใต้คางการปกปิดจะได้ผลน้อยลงหากคุณเอามันออกจากใบหน้าเมื่อคุณอยู่ในร้านที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น พูดกับใครสักคนตัวอย่างเช่น คุณควรปรับความคุ้มครองของคุณก่อนออกจากรถ แทนที่จะรอคิวที่ซูเปอร์มาร์เก็ตอ่านต่อไปว่าทำไมความพอดีจึงสำคัญมาก

เป็นเวลาหลายสัปดาห์ มีการถกเถียงกันอย่างเดือดดาลว่าหน้ากากอนามัยแบบโฮมเมดควรใช้ในสถานพยาบาลและโดยบุคคลในที่สาธารณะหรือไม่มาถึงช่วงที่สต็อกหน้ากากช่วยหายใจ N95 ที่ผ่านการรับรอง ซึ่งเป็นอุปกรณ์ป้องกันที่จำเป็นที่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขใช้ต่อสู้กับการระบาดของไวรัสโคโรน่า — ถึงระดับต่ำสุดที่สำคัญ

ในสถานพยาบาล หน้ากากทำมือไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ามีประสิทธิภาพในการปกป้องคุณจากไวรัสโคโรน่าทำไมจะไม่ล่ะ?คำตอบอยู่ที่วิธีการทำหน้ากาก N95 ได้รับการรับรองและสวมใส่ไม่สำคัญว่าศูนย์ดูแลจะถูกบังคับให้ใช้แนวทาง "ดีกว่าไม่มีเลย" หรือไม่

หากคุณมีหน้ากาก N95 ในมืออยู่แล้ว ลองบริจาคให้กับสถานพยาบาลหรือโรงพยาบาลใกล้บ้านคุณวิธีการบริจาคเจลทำความสะอาดมือและอุปกรณ์ป้องกันให้กับโรงพยาบาลที่ต้องการความช่วยเหลือ และเหตุผลที่คุณควรละเว้นจากการทำเจลทำความสะอาดมือของคุณเองมีดังนี้

หน้ากากอนามัย N95 ถือเป็นจอกศักดิ์สิทธิ์ของการปกปิดใบหน้า และหน้ากากที่แพทย์พิจารณาแล้วว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปกป้องผู้สวมใส่จากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า

หน้ากาก N95 แตกต่างจากหน้ากากผ่าตัดและมาสก์หน้าประเภทอื่นๆ เนื่องจากสร้างการปิดผนึกอย่างแน่นหนาระหว่างเครื่องช่วยหายใจและใบหน้าของคุณ ซึ่งช่วยกรองอนุภาคในอากาศอย่างน้อย 95%อาจมีวาล์วหายใจออกเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้นขณะสวมใส่ไวรัสโคโรน่าสามารถคงอยู่ในอากาศได้นานถึง 30 นาที และติดต่อจากคนสู่คนผ่านทางไอ (ลมหายใจ) การพูด การไอ จาม น้ำลาย และการแพร่กระจายผ่านวัตถุที่สัมผัสกันทั่วไป

หน้ากาก N95 แต่ละรุ่นจากผู้ผลิตแต่ละรายได้รับการรับรองจากสถาบันความปลอดภัยและอาชีวอนามัยแห่งชาติหน้ากากช่วยหายใจแบบผ่าตัด N95 ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเพื่อใช้ในการผ่าตัด ซึ่งช่วยป้องกันผู้ปฏิบัติงานจากการสัมผัสกับสารต่างๆ เช่น เลือดของผู้ป่วยได้ดีกว่า

ในการตั้งค่าการดูแลสุขภาพของสหรัฐฯ หน้ากาก N95 จะต้องผ่านการทดสอบความเหมาะสมโดยใช้โปรโตคอลที่กำหนดโดย OSHA ซึ่งเป็นหน่วยงานด้านความปลอดภัยและอาชีวอนามัยก่อนใช้งานวิดีโอจากผู้ผลิต 3M นี้แสดงความแตกต่างที่สำคัญระหว่างหน้ากากผ่าตัดมาตรฐานและหน้ากาก N95มาสก์โฮมเมดนั้นไม่มีการควบคุม แม้ว่าบางเว็บไซต์ของโรงพยาบาลจะชี้ไปที่รูปแบบที่พวกเขาแนะนำให้ใช้

มาสก์หน้าโฮมเมดสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่บ้าน โดยใช้จักรเย็บผ้าหรือเย็บด้วยมือไม่มีแม้กระทั่งเทคนิคการเย็บ เช่น ใช้เตารีดร้อน ผ้าพันคอ (หรือผ้าอื่นๆ) และหนังยางไซต์หลายแห่งมีรูปแบบและคำแนะนำที่ใช้ผ้าฝ้าย แถบยางยืด และด้ายธรรมดาหลายชั้น

โดยทั่วไปแล้ว รูปแบบต่างๆ จะประกอบด้วยการพับที่เรียบง่ายพร้อมสายรัดยางยืดเพื่อให้พอดีกับหูของคุณบางตัวมีรูปทรงโค้งมนมากขึ้นเพื่อให้คล้ายกับรูปร่างของมาสก์ N95ยังมีบางช่องที่คุณสามารถเพิ่ม “สื่อกรอง” ที่คุณสามารถซื้อที่อื่นได้

โปรดทราบว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดว่าหน้ากากจะแนบสนิทกับใบหน้าจนแน่นพอที่จะผนึก หรือวัสดุกรองภายในจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตัวอย่างเช่น หน้ากากอนามัยแบบมาตรฐานสามารถเว้นช่องว่างได้นั่นคือเหตุผลที่ CDC เน้นย้ำข้อควรระวังอื่นๆ เช่น ล้างมือและเว้นระยะห่างจากผู้อื่น นอกเหนือไปจากการสวมหน้ากากในบริเวณที่มีผู้คนพลุกพล่านและจุดที่มีการระบาดของไวรัสโคโรน่าเมื่อคุณออกไปในที่สาธารณะ

ไซต์หลายแห่งที่แชร์รูปแบบและคำแนะนำสำหรับหน้ากากแบบโฮมเมดถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นแนวทางที่ทันสมัยในการป้องกันไม่ให้ผู้สวมใส่หายใจเอาอนุภาคขนาดใหญ่ เช่น ไอเสียรถยนต์ มลพิษทางอากาศ และละอองเกสรดอกไม้ในช่วงฤดูการแพ้พวกเขาไม่ได้ถูกมองว่าเป็นวิธีป้องกันคุณจากการได้รับ COVID-19อย่างไรก็ตาม CDC เชื่อว่าหน้ากากเหล่านี้สามารถช่วยชะลอการแพร่กระจายของ coronavirus เนื่องจากหน้ากากประเภทอื่นไม่มีจำหน่ายในวงกว้างอีกต่อไป

เนื่องจากการโจมตีของ coronavirus ทั่วโลกเมื่อเร็วๆ นี้ ฉันได้รับคำขอมากมายเกี่ยวกับวิธีเพิ่มแผ่นกรองนอนวูฟเวนในหน้ากากข้อจำกัดความรับผิดชอบ: หน้ากากอนามัยนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนหน้ากากผ่าตัด แต่เป็นแผนฉุกเฉินสำหรับผู้ที่ไม่มีหน้ากากผ่าตัดในตลาดการใช้หน้ากากอนามัยอย่างเหมาะสมยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อไวรัส

ร่วมกับองค์การอนามัยโลก CDC เป็นหน่วยงานที่มีอำนาจที่กำหนดแนวทางสำหรับชุมชนทางการแพทย์ที่จะปฏิบัติตามจุดยืนของ CDC เกี่ยวกับหน้ากากทำเองได้เปลี่ยนไปตลอดการระบาดของโคโรนาไวรัส

เมื่อวันที่ 24 มีนาคม รับทราบปัญหาการขาดแคลนหน้ากาก N95 หน้าหนึ่งบนเว็บไซต์ของ CDC ได้เสนอทางเลือก 5 ทาง หากผู้ให้บริการด้านสุขภาพหรือ HCP ไม่สามารถเข้าถึงหน้ากาก N95

ในการตั้งค่าที่ไม่มีหน้ากากอนามัย HCP อาจใช้หน้ากากทำเอง (เช่น ผ้าพันคอ ผ้าพันคอ) เพื่อดูแลผู้ป่วยโรคโควิด-19 เป็นทางเลือกสุดท้าย [เราเน้นย้ำ]อย่างไรก็ตาม มาสก์ทำเองไม่ถือเป็น PPE เนื่องจากไม่ทราบความสามารถในการป้องกัน HCPควรใช้ความระมัดระวังเมื่อพิจารณาตัวเลือกนี้ควรใช้มาสก์แบบโฮมเมดร่วมกับกระบังหน้าที่ครอบคลุมทั้งด้านหน้า (ที่ยื่นไปถึงคางหรือด้านล่าง) และด้านข้างของใบหน้า

อย่างไรก็ตาม หน้าอื่นในไซต์ CDC ดูเหมือนจะเป็นข้อยกเว้น สำหรับเงื่อนไขที่ไม่มีหน้ากาก N95 ซึ่งรวมถึงมาสก์ทำเองด้วย(NIOSH ย่อมาจาก National Institute for Occupational Safety and Health)

ในสถานที่ที่เครื่องช่วยหายใจ N95 มีจำกัด จนไม่สามารถปฏิบัติตามมาตรฐานการดูแลสวมหน้ากาก N95 เป็นประจำ และเครื่องช่วยหายใจระดับการป้องกันที่เทียบเท่าหรือสูงกว่า และไม่มีหน้ากากผ่าตัด เป็นทางเลือกสุดท้าย HCP อาจจำเป็น ใช้มาสก์ที่ไม่เคยได้รับการประเมินหรือรับรองจาก NIOSH หรือมาสก์โฮมเมดอาจถือว่าใช้หน้ากากเหล่านี้ในการดูแลผู้ป่วยโรคโควิด-19 วัณโรค โรคหัด และโรคเส้นเลือดขอดได้อย่างไรก็ตาม ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อพิจารณาตัวเลือกนี้

ความแตกต่างอีกประการระหว่างมาสก์โฮมเมดและมาสก์ที่ผลิตจากโรงงานจากแบรนด์ต่างๆ เช่น 3M, Kimberly-Clark และ Prestige Ameritech เกี่ยวข้องกับการทำหมัน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในสถานพยาบาลด้วยมาสก์หน้าแบบแฮนด์เมด ไม่มีการรับประกันว่าหน้ากากจะปลอดเชื้อหรือปลอดจากสภาพแวดล้อมที่ติดเชื้อโคโรนาไวรัส — สิ่งสำคัญคือต้องล้างหน้ากากผ้าฝ้ายหรือผ้าคลุมหน้าก่อนใช้งานครั้งแรกและระหว่างการใช้งาน

แนวทางของ CDC ได้พิจารณามาเป็นเวลานานแล้วว่าหน้ากาก N95 มีการปนเปื้อนหลังจากใช้แต่ละครั้ง และแนะนำให้ทิ้งอย่างไรก็ตาม การขาดแคลนหน้ากาก N95 อย่างรุนแรง ทำให้โรงพยาบาลหลายแห่งใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อปกป้องแพทย์และพยาบาล เช่น การพยายามฆ่าเชื้อหน้ากากระหว่างการใช้งาน ผ่านหน้ากากพักระยะหนึ่ง และการทดลองใช้แสงอัลตราไวโอเลตเพื่อฆ่าเชื้อ พวกเขา.

ในการเคลื่อนไหวที่อาจเปลี่ยนแปลงเกม FDA ใช้อำนาจฉุกเฉินเมื่อวันที่ 29 มีนาคมเพื่ออนุมัติการใช้เทคนิคการฆ่าเชื้อด้วยหน้ากากแบบใหม่จาก Battelle ที่ไม่หวังผลกำไรในรัฐโอไฮโอองค์กรไม่แสวงหากำไรได้เริ่มส่งเครื่องจักรของบริษัทซึ่งสามารถฆ่าเชื้อหน้ากาก N95 ได้ถึง 80,000 ชิ้นต่อวัน ไปยังนิวยอร์ก บอสตัน ซีแอตเทิล และวอชิงตัน ดีซีเครื่องจักรใช้ “ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เฟสไอ” เพื่อฆ่าเชื้อมาสก์ ซึ่งช่วยให้สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ถึง 20 ครั้ง

ขอย้ำอีกครั้งว่าหน้ากากผ้าหรือผ้าสำหรับใช้ในบ้านสามารถฆ่าเชื้อได้ด้วยการซักในเครื่องซักผ้า

ควรเน้นอีกครั้งว่าการเย็บหน้ากากของคุณเองอาจไม่ได้ป้องกันคุณจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น การอยู่ในที่แออัด หรือการพบปะกับเพื่อนหรือครอบครัวที่ไม่ได้อยู่กับคุณต่อไป

เนื่องจากไวรัสโคโรน่าสามารถติดต่อได้จากคนที่ดูเหมือนไม่มีอาการแต่จริง ๆ แล้วติดเชื้อไวรัสอยู่ มันจึงสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีและผู้ที่มีโรคประจำตัวที่จะรู้ว่ามาตรการใดที่พิสูจน์แล้วจะช่วยให้ทุกคนปลอดภัย — การกักกัน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเว้นระยะห่างทางสังคมและการล้างมือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูตำนานสุขภาพทั่วไป 8 ประการเกี่ยวกับไวรัสโคโรนา วิธีทำความสะอาดบ้านและรถของคุณ และคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาและโควิด-19

ให้เกียรติ รักษาความเป็นส่วนตัว และอยู่ในหัวข้อเราลบความคิดเห็นที่ละเมิดนโยบายของเรา ซึ่งเราขอแนะนำให้คุณอ่านกระทู้สนทนาสามารถปิดได้ตลอดเวลาตามดุลยพินิจของเรา