Domowe maski na twarz, profilaktyka koronawirusa, CDC: wszystko, co powinieneś wiedzieć

Obecnie zaleca się noszenie w miejscach publicznych masek i okryć twarzy domowej roboty, od ręcznie szytych materiałów po bandany i gumki.Oto, w jaki sposób mogą i nie mogą pomóc w zapobieganiu koronawirusowi.

Jeszcze zanim Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom zrewidowały swoje oficjalne wytyczne, aby zalecać noszenie „zakrycia twarzy” w niektórych miejscach publicznych (więcej poniżej), oddolny ruch tworzenia domowych masek na twarz rozwijał się, zarówno do użytku osobistego, jak i dla pacjentów w szpitalach przypuszczalnie rozwinęła się choroba COVID-19.

W ciągu ostatniego miesiąca, odkąd liczba zachorowań w USA zaczęła rosnąć, nasza wiedza na temat domowych masek na twarz i osłon twarzy dramatycznie się zmieniła, ponieważ możliwość nabycia masek oddechowych N95, a nawet masek chirurgicznych, stała się krytyczna.

Ale informacje mogą być zagmatwane, gdy porady się zmieniają, i co zrozumiałe, masz pytania.Czy nadal jesteś narażony na ryzyko koronawirusa, jeśli nosisz maskę domowej roboty w miejscach publicznych?Jak bardzo osłona twarzy z tkaniny może Cię chronić i jaki jest właściwy sposób noszenia?Jakie są dokładne zalecenia rządu dotyczące noszenia masek niemedycznych w miejscach publicznych i dlaczego maski N95 są ogólnie uważane za lepsze?

Ten artykuł ma być źródłem informacji, które pomogą Ci zrozumieć obecną sytuację przedstawianą przez organizacje takie jak CDC i American Lung Association.Nie ma służyć jako porada medyczna.Jeśli szukasz więcej informacji na temat tworzenia własnej maski na twarz w domu lub gdzie możesz ją kupić, mamy dla Ciebie również zasoby.Ta historia jest często aktualizowana, gdy pojawiają się nowe informacje, a reakcje społeczne wciąż się rozwijają.

#DYK?Zalecenie CDC dotyczące noszenia osłony twarzy z tkaniny może pomóc w ochronie najbardziej narażonych na #COVID19.Zobacz @Surgeon_General Jerome Adams, jak zakryć twarz w kilku prostych krokach.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

Od miesięcy CDC zalecało maski na twarz klasy medycznej dla osób, co do których podejrzewano, że są chore na COVID-19, a także dla pracowników opieki medycznej.Jednak gwałtowne przypadki w Stanach Zjednoczonych, a zwłaszcza w tak popularnych miejscach, jak Nowy Jork, a teraz New Jersey, dowiodły, że obecne środki nie były wystarczająco silne, aby spłaszczyć krzywą.

Istnieją również dane, że noszenie domowej roboty maski w zatłoczonych miejscach, takich jak supermarket, może przynieść pewne korzyści, w przeciwieństwie do braku zakrywania twarzy.Dystans społeczny i mycie rąk są nadal najważniejsze (więcej poniżej).

W zeszłym tygodniu dyrektor medyczny American Lung Association, dr Albert Rizzo, powiedział w oświadczeniu przesłanym pocztą elektroniczną:

Noszenie masek przez wszystkie osoby może zapewnić pewien stopień ochrony bariery przed kropelkami z dróg oddechowych, które wokół nich kaszlą lub kichają.Wczesne doniesienia pokazują, że wirus może żyć w postaci kropelek w powietrzu przez okres do jednej do trzech godzin po opuszczeniu obszaru przez zarażoną osobę.Zakrycie twarzy pomoże zapobiec przedostawaniu się tych kropelek w powietrze i zarażaniu innych.
***************

Kup podwójną osłonę przeciwkropelkową wyślij e-mail na adres: infoFace Protective shield@cdr-auto.com

***************
„WHO szerzej ocenia stosowanie masek medycznych i niemedycznych dla # COVID19. Dzisiaj WHO wydaje wytyczne i kryteria, aby wspierać kraje w podejmowaniu tej decyzji”-@DrTedros #coronavirus

Według American Lung Association jedna na cztery osoby zarażone COVID-19 może wykazywać łagodne objawy lub wcale.Używanie szmatki do zakrywania twarzy, gdy jesteś w pobliżu innych, może pomóc zablokować duże cząsteczki, które możesz wyrzucić przez kaszel, kichanie lub nieumyślnie wypuszczoną ślinę (np. poprzez mówienie), co może spowolnić rozprzestrzenianie się transmisji na innych, jeśli tego nie zrobisz wiesz, że jesteś chory.

„Tego rodzaju maski nie mają na celu ochrony użytkownika, ale chronią przed niezamierzonym przeniesieniem – na wypadek, gdybyś był bezobjawowym nosicielem koronawirusa” – mówi American Lung Association w poście na blogu, który omawia noszenie domowych masek (podkreślenie nasze). ).

Najważniejszym wnioskiem płynącym z przesłania CDC jest to, że zakrywanie twarzy po wyjściu z domu jest „dobrowolnym środkiem zdrowia publicznego” i nie może zastępować sprawdzonych środków ostrożności, takich jak samodzielna kwarantanna w domu, dystans społeczny i dokładne mycie rąk.

CDC jest amerykańskim organem zajmującym się protokołami i zabezpieczeniami przed COVID-19, chorobą wywoływaną przez koronawirusa.

Według słów CDC, „zaleca się noszenie tekstylnych okryć twarzy w miejscach publicznych, gdzie inne środki dystansowania społecznego są trudne do utrzymania (np. sklepy spożywcze i apteki), zwłaszcza w obszarach o znacznym przenoszeniu w społecznościach”.(Nacisk kładziony jest na CDC.)

Instytut mówi, aby nie szukać dla siebie masek medycznych lub chirurgicznych i pozostawić maski oddechowe N95 pracownikom służby zdrowia, wybierając zamiast tego podstawowe tkaniny lub tkaniny, które można prać i ponownie używać.Wcześniej agencja uważała domowe maski na twarz za ostateczność w szpitalach i placówkach medycznych.Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji na temat oryginalnego stanowiska CDC w sprawie masek domowej roboty.

Najważniejsze jest, aby zakryć cały nos i usta, co oznacza, że ​​maska ​​powinna mieścić się pod brodą.Pokrycie będzie mniej skuteczne, jeśli usuniesz je z twarzy, gdy jesteś w zatłoczonym sklepie, gdy chcesz z kimś porozmawiać.Na przykład, lepiej dopasować okrycie przed wyjściem z samochodu, zamiast czekać w kolejce do supermarketu.Przeczytaj, dlaczego dopasowanie jest tak ważne.

Od tygodni szaleje debata na temat tego, czy domowej roboty maski na twarz powinny być używane w warunkach szpitalnych, a także przez osoby prywatne.Dzieje się to w czasie, gdy dostępne zapasy certyfikowanych masek oddechowych N95 — niezbędnego sprzętu ochronnego używanego przez pracowników służby zdrowia walczących z pandemią koronawirusa — osiągnęły krytycznie niski poziom.

W środowisku medycznym nie udowodniono naukowo, że ręcznie robione maski są tak skuteczne w ochronie przed koronawirusem.Dlaczego nie?Odpowiedź sprowadza się do sposobu, w jaki maski N95 są produkowane, certyfikowane i noszone.To może nie mieć znaczenia, jeśli ośrodki opieki są zmuszone do przyjęcia podejścia „lepsze niż nic”.

Jeśli masz pod ręką zapas masek N95, rozważ przekazanie ich pobliskiej placówce służby zdrowia lub szpitalowi.Oto, jak przekazać środki do dezynfekcji rąk i sprzęt ochronny do szpitali w potrzebie — i dlaczego należy również powstrzymać się od robienia własnych środków do dezynfekcji rąk.

Maski oddechowe N95 są uważane za świętego Graala pokryć twarzy, a wśród lekarzy za najskuteczniejszą ochronę użytkownika przed zarażeniem się koronawirusem.

Maski N95 różnią się od innych rodzajów masek chirurgicznych i masek na twarz, ponieważ zapewniają szczelne uszczelnienie między respiratorem a twarzą, co pomaga filtrować co najmniej 95% cząstek unoszących się w powietrzu.Mogą zawierać zawór wydechowy, aby ułatwić oddychanie podczas noszenia.Koronawirusy mogą utrzymywać się w powietrzu do 30 minut i przenosić się z człowieka na człowieka poprzez parę (oddech), rozmowę, kaszel, kichanie, ślinę i przenosić się na często dotykane przedmioty.

Każdy model maski N95 od każdego producenta posiada atest Narodowego Instytutu Bezpieczeństwa i Higieny Pracy.Chirurgiczne maski oddechowe N95 przechodzą wtórne dopuszczenie przez Agencję ds. Żywności i Leków do stosowania w chirurgii — lepiej chronią lekarzy przed narażeniem na działanie substancji, takich jak krew pacjenta.

W placówkach służby zdrowia w USA maski N95 muszą również przejść obowiązkowy test dopasowania przed użyciem zgodnie z protokołem ustalonym przez OSHA, Administrację Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy.Ten film od producenta 3M pokazuje niektóre z kluczowych różnic między standardowymi maskami chirurgicznymi a maskami N95.Domowe maski są nieuregulowane, chociaż niektóre strony internetowe szpitali wskazują na preferowane wzorce, które sugerują stosowanie.

Domowe maski na twarz można szybko i skutecznie wykonać w domu, na maszynie do szycia lub uszyć ręcznie.Istnieją nawet techniki bez szycia, takie jak używanie gorącego żelazka lub bandany (lub innej tkaniny) i gumek.Wiele witryn udostępnia wzory i instrukcje, które wykorzystują wiele warstw bawełny, gumki i zwykłą nić.

Ogólnie rzecz biorąc, wzory zawierają proste fałdy z elastycznymi paskami, które pasują do uszu.Niektóre są bardziej wyprofilowane, by przypominały kształtem maski N95.Jeszcze inne zawierają kieszenie, w których można dodać „media filtrujące”, które można kupić gdzie indziej.

Należy pamiętać, że nie ma mocnych dowodów naukowych na to, że maski dopasowują się do twarzy wystarczająco ciasno, aby zapewnić szczelność, lub że materiał filtrujący wewnątrz będzie działał skutecznie.Na przykład standardowe maski chirurgiczne pozostawiają luki.Dlatego CDC kładzie nacisk na inne środki ostrożności, takie jak mycie rąk i dystansowanie się od innych, oprócz noszenia zakrywającej twarzy w zatłoczonych miejscach i gorących punktów koronawirusa, gdy wychodzisz w miejscach publicznych.

Wiele witryn udostępniających wzory i instrukcje domowych masek zostało stworzonych jako modny sposób na powstrzymanie użytkownika przed wdychaniem dużych cząstek, takich jak spaliny samochodowe, zanieczyszczenie powietrza i pyłki w sezonie alergicznym.Nie zostały pomyślane jako sposób na ochronę przed nabyciem COVID-19.CDC uważa jednak, że te maski mogą pomóc spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa, ponieważ inne rodzaje masek nie są już powszechnie dostępne.

W związku z ostatnimi atakami koronawirusa na całym świecie otrzymuję wiele próśb o dodanie filtra włókninowego do maski na twarz.Zastrzeżenie: ta maska ​​na twarz nie jest przeznaczona do zastąpienia chirurgicznej maski na twarz, jest to plan awaryjny dla tych, którzy nie mają żadnego wpływu na maskę chirurgiczną na rynku.Właściwe używanie maski chirurgicznej jest nadal najlepszym sposobem zapobiegania infekcji wirusowej.

Wraz ze Światową Organizacją Zdrowia CDC jest autorytatywnym organem, który ustala wytyczne dla społeczności medycznej.Stanowisko CDC w sprawie domowych masek zmieniło się podczas epidemii koronawirusa.

24 marca, przyznając się do braku masek N95, jedna strona w witrynie CDC zasugerowała pięć alternatyw, jeśli pracownik służby zdrowia lub HCP nie ma dostępu do maski N95.

W miejscach, w których maski na twarz nie są dostępne, HCP może używać masek domowej roboty (np. bandany, szalika) do opieki nad pacjentami z COVID-19 w ostateczności [podkreślenie nasze].Jednak maski domowej roboty nie są uważane za ŚOI, ponieważ ich zdolność do ochrony HCP jest nieznana.Rozważając tę ​​opcję, należy zachować ostrożność.Domowych masek najlepiej używać w połączeniu z osłoną twarzy, która zakrywa cały przód (do podbródka lub poniżej) i boki twarzy.

Inna strona w witrynie CDC wydawała się jednak robić wyjątek dla warunków, w których nie ma masek N95, w tym masek domowej roboty.(NIOSH oznacza Narodowy Instytut Bezpieczeństwa i Higieny Pracy.)

W warunkach, w których maski N95 są tak ograniczone, że rutynowo praktykowane standardy opieki przy noszeniu masek N95 i masek ochronnych o równoważnym lub wyższym poziomie ochrony nie są już możliwe, a maski chirurgiczne nie są dostępne, w ostateczności może być konieczne, aby HCP używaj masek, które nigdy nie zostały ocenione ani zatwierdzone przez NIOSH lub masek domowej roboty.Można rozważyć stosowanie tych masek do pielęgnacji pacjentów z COVID-19, gruźlicą, odrą i ospą wietrzną.Rozważając tę ​​opcję, należy jednak zachować ostrożność.

Kolejna różnica między maskami domowymi a maskami fabrycznymi marek takich jak 3M, Kimberly-Clark i Prestige Ameritech dotyczy sterylizacji, która ma kluczowe znaczenie w warunkach szpitalnych.W przypadku ręcznie robionych masek na twarz nie ma gwarancji, że maska ​​jest sterylna lub wolna od środowiska z koronawirusem — ważne jest, aby umyć bawełnianą maskę lub osłonę twarzy przed pierwszym użyciem i między użyciami.

Wytyczne CDC od dawna uważały maski N95 za skażone po każdym pojedynczym użyciu i zalecają ich wyrzucenie.Jednak poważny niedobór masek N95 spowodował, że wiele szpitali podjęło ekstremalne środki w celu ochrony lekarzy i pielęgniarek, takie jak próby odkażania masek między użyciem, poprzez maseczki do odpoczynku przez pewien czas i eksperymenty z leczeniem światłem ultrafioletowym w celu sterylizacji ich.

W potencjalnie zmieniającym grę posunięciu FDA wykorzystała swoje uprawnienia awaryjne 29 marca, aby zatwierdzić użycie nowej techniki sterylizacji masek przez organizację non-profit z siedzibą w Ohio o nazwie Battelle.Organizacja non-profit zaczęła wysyłać swoje maszyny, które są w stanie sterylizować do 80 000 masek N95 dziennie, do Nowego Jorku, Bostonu, Seattle i Waszyngtonu.Maszyny wykorzystują „nadtlenek wodoru w fazie pary” do dezynfekcji masek, co pozwala na ich ponowne użycie do 20 razy.

Ponownie, maseczki na twarz z tkaniny lub tkaniny do użytku domowego można sterylizować, prając je w pralce.

Warto jeszcze raz podkreślić, że szycie własnej maski na twarz może nie przeszkodzić w zarażeniu koronawirusem w sytuacji wysokiego ryzyka, na przykład przebywania w zatłoczonych miejscach lub kontynuowania spotkań z przyjaciółmi lub rodziną, która jeszcze z tobą nie mieszka.

Ponieważ koronawirus może być przenoszony przez kogoś, kto wydaje się być wolny od objawów, ale w rzeczywistości jest nosicielem wirusa, dla zdrowia i dobrego samopoczucia osób powyżej 65. roku życia oraz osób z chorobami podstawowymi ważne jest, aby wiedzieć, które sprawdzone środki pomogą zapewnić wszystkim bezpieczeństwo — kwarantanna, Zdaniem ekspertów najważniejsze są dystans społeczny i mycie rąk.

Aby uzyskać więcej informacji, oto osiem powszechnych mitów dotyczących zdrowia koronawirusa, jak odkazić dom i samochód oraz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące koronawirusa i COVID-19.

Okazuj szacunek, zachowuj się uprzejmie i trzymaj się tematu.Usuwamy komentarze naruszające naszą politykę, do których lektury zachęcamy.Wątki dyskusji można zamknąć w dowolnym momencie według naszego uznania.


Czas publikacji: 11.04.2020