Topeng muka dan penutup muka buatan sendiri, daripada kain jahitan tangan hingga bandana dan gelang getah, kini disyorkan untuk dipakai di khalayak ramai.Begini cara mereka boleh dan tidak boleh membantu anda dalam mencegah coronavirus.

Malah sebelum Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menyemak semula garis panduan rasminya untuk mengesyorkan memakai "penutup muka" dalam tetapan awam tertentu (lebih banyak di bawah), gerakan akar umbi untuk mencipta topeng muka buatan sendiri semakin berkembang, untuk kegunaan peribadi dan untuk pesakit di hospital. dianggap telah menghidap penyakit COVID-19.

Pada bulan lalu sejak kes mula meningkat di AS, pengetahuan dan sikap kami terhadap topeng muka dan penutup muka buatan sendiri telah berubah secara mendadak apabila keupayaan untuk memperoleh topeng pernafasan N95 dan juga topeng pembedahan menjadi kritikal.

Tetapi maklumat boleh menjadi bercelaru apabila nasihat berubah, dan anda pasti mempunyai soalan.Adakah anda masih berisiko dijangkiti coronavirus jika anda memakai topeng muka buatan sendiri di khalayak ramai?Sejauh manakah penutup muka kain boleh melindungi anda, dan apakah cara yang betul untuk memakainya?Apakah syor tepat kerajaan untuk memakai topeng bukan perubatan di khalayak ramai, dan mengapa topeng N95 dianggap lebih baik secara keseluruhan?

Artikel ini bertujuan untuk menjadi sumber untuk membantu anda memahami situasi semasa seperti yang dibentangkan oleh organisasi seperti CDC dan American Lung Association.Ia tidak bertujuan untuk berkhidmat sebagai nasihat perubatan.Jika anda mencari maklumat lanjut tentang membuat topeng muka anda sendiri di rumah atau tempat anda boleh membelinya, kami mempunyai sumber untuk anda juga.Cerita ini kerap dikemas kini apabila maklumat baharu diketahui dan tindak balas sosial terus berkembang.

#DYK?Syor CDC tentang memakai penutup muka kain boleh membantu melindungi mereka yang paling terdedah daripada #COVID19.Tonton @Surgeon_General Jerome Adams membuat penutup muka dalam beberapa langkah mudah.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

Selama berbulan-bulan, CDC mengesyorkan topeng muka gred perubatan untuk orang yang dianggap atau disahkan menghidap COVID-19, serta untuk pekerja penjagaan perubatan.Tetapi peningkatan kes di seluruh AS dan terutamanya di kawasan panas seperti New York dan kini New Jersey, telah membuktikan bahawa langkah semasa tidak cukup kuat untuk meratakan keluk.

Terdapat juga data bahawa mungkin terdapat beberapa faedah untuk memakai topeng buatan sendiri di tempat yang sesak seperti pasar raya, berbanding tanpa penutup muka langsung.Penjarakan sosial dan mencuci tangan masih diutamakan (lebih lanjut di bawah).

Minggu lalu, Ketua Pegawai Perubatan Persatuan Paru-paru Amerika Dr. Albert Rizzo berkata demikian dalam satu kenyataan melalui e-mel:

Pemakaian topeng oleh semua individu boleh memberikan beberapa tahap perlindungan penghalang daripada titisan pernafasan yang batuk atau bersin di sekeliling mereka.Laporan awal menunjukkan bahawa virus itu boleh hidup dalam titisan di udara sehingga satu hingga tiga jam selepas individu yang dijangkiti meninggalkan kawasan.Menutup muka anda akan membantu menghalang titisan ini daripada masuk ke udara dan menjangkiti orang lain.
****************

Beli anti-titisan pelindung muka berganda hantar e-mel ke : info@cdr-auto.com

****************
"WHO telah menilai penggunaan topeng perubatan dan bukan perubatan untuk #COVID19 dengan lebih meluas. Hari ini, WHO mengeluarkan panduan dan kriteria untuk menyokong negara dalam membuat keputusan itu"-@DrTedros #coronavirus

Menurut Persatuan Paru-paru Amerika, satu daripada empat orang yang dijangkiti COVID-19 mungkin menunjukkan gejala ringan atau tiada langsung.Menggunakan kain penutup muka apabila anda berada di sekeliling orang lain boleh membantu menyekat zarah besar yang mungkin anda keluarkan melalui batuk, bersin atau air liur yang dilancarkan secara tidak sengaja (cth, melalui bercakap), yang boleh melambatkan penyebaran kepada orang lain jika anda tidak melakukannya. tahu awak sakit.

"Jenis topeng ini tidak bertujuan untuk melindungi pemakainya, tetapi untuk melindungi daripada penularan yang tidak diingini - sekiranya anda pembawa koronavirus tanpa gejala," kata Persatuan Paru-paru Amerika dalam catatan blog yang membincangkan pemakaian topeng buatan sendiri (penekanan kami ).

Perkara yang paling penting daripada mesej CDC ialah menutup muka anda apabila anda meninggalkan rumah adalah "langkah kesihatan awam sukarela" dan tidak boleh menggantikan langkah berjaga-jaga yang terbukti seperti kuarantin sendiri di rumah, penjarakan sosial dan mencuci tangan anda dengan bersih.

CDC ialah pihak berkuasa AS mengenai protokol dan perlindungan terhadap COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh coronavirus.

Dalam kata-kata CDC, ia "mengesyorkan memakai penutup muka kain di tempat awam di mana langkah-langkah penjarakan sosial lain sukar untuk dikekalkan (contohnya kedai runcit dan farmasi) terutamanya di kawasan penularan berasaskan komuniti yang ketara."(Penekanan adalah CDC.)

Institut itu berkata untuk tidak mencari topeng gred perubatan atau pembedahan untuk diri sendiri dan meninggalkan topeng pernafasan N95 kepada pekerja penjagaan kesihatan, sebaliknya memilih kain asas atau penutup kain yang boleh dibasuh dan digunakan semula.Sebelum ini, agensi itu menganggap topeng muka buatan sendiri sebagai pilihan terakhir di hospital dan kemudahan perubatan.Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang pendirian asal CDC mengenai topeng buatan sendiri.

Perkara yang paling penting ialah menutup seluruh hidung dan mulut anda, yang bermaksud topeng muka harus muat di bawah dagu anda.Penutup akan menjadi kurang berkesan jika anda menanggalkannya dari muka anda apabila anda berada di kedai yang sesak, suka bercakap dengan seseorang.Sebagai contoh, adalah lebih baik untuk melaraskan tudung anda sebelum anda meninggalkan kereta anda, daripada semasa menunggu dalam barisan di pasar raya.Teruskan membaca mengapa kesesuaian adalah sangat penting.

Selama berminggu-minggu, perdebatan hangat mengenai sama ada topeng muka buatan sendiri harus digunakan di persekitaran hospital dan juga oleh individu di khalayak ramai.Ia datang pada masa stok topeng pernafasan N95 yang diperakui yang tersedia - peralatan perlindungan penting yang digunakan oleh pekerja penjagaan kesihatan yang memerangi wabak coronavirus - telah mencapai paras terendah yang kritikal.

Dalam persekitaran perubatan, topeng buatan tangan tidak terbukti secara saintifik sebagai berkesan untuk melindungi anda daripada coronavirus.Kenapa tidak?Jawapannya terletak pada cara topeng N95 dibuat, diperakui dan dipakai.Mungkin tidak kira jika pusat jagaan terpaksa mengambil pendekatan "lebih baik daripada tiada".

Jika anda mempunyai bekalan topeng N95 di tangan, pertimbangkan untuk mendermanya ke kemudahan penjagaan kesihatan atau hospital berhampiran anda.Berikut ialah cara untuk menderma pembersih tangan dan peralatan perlindungan kepada hospital yang memerlukan — dan sebab anda juga harus mengelak daripada membuat pembersih tangan anda sendiri.

Topeng pernafasan N95 dianggap sebagai cawan suci penutup muka, dan yang dianggap oleh profesion perubatan sebagai yang paling berkesan untuk melindungi pemakainya daripada dijangkiti coronavirus.

Topeng N95 berbeza daripada jenis topeng pembedahan dan topeng muka yang lain kerana ia membuat pengedap ketat antara alat pernafasan dan muka anda, yang membantu menapis sekurang-kurangnya 95% zarah bawaan udara.Ia mungkin termasuk injap hembusan nafas untuk memudahkan pernafasan semasa memakainya.Koronavirus boleh tinggal di udara sehingga 30 minit dan dihantar dari orang ke orang melalui wap (nafas), bercakap, batuk, bersin, air liur dan pemindahan ke atas objek yang biasa disentuh.

Setiap model topeng N95 daripada setiap pengeluar diperakui oleh Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Kebangsaan.Topeng pernafasan pembedahan N95 melalui pelepasan sekunder oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat untuk digunakan dalam pembedahan — ia lebih baik melindungi pengamal daripada terdedah kepada bahan seperti darah pesakit.

Dalam tetapan penjagaan kesihatan AS, topeng N95 juga mesti melalui ujian kesesuaian mandatori menggunakan protokol yang ditetapkan oleh OSHA, Pentadbiran Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan, sebelum digunakan.Video daripada pengeluar 3M ini menunjukkan beberapa perbezaan utama antara topeng pembedahan standard dan topeng N95.Topeng buatan sendiri tidak dikawal, walaupun sesetengah tapak web hospital menunjukkan corak pilihan yang mereka cadangkan untuk digunakan.

Topeng muka buatan sendiri boleh dibuat dengan pantas dan cekap di rumah, dengan mesin jahit atau dijahit dengan tangan.Malah terdapat teknik tidak menjahit, seperti menggunakan seterika panas, atau bandana (atau kain lain) dan gelang getah.Banyak tapak menyediakan corak dan arahan yang menggunakan berbilang lapisan kapas, jalur elastik dan benang biasa.

Pada umumnya, corak mengandungi lipatan ringkas dengan tali elastik untuk dimuatkan pada telinga anda.Ada yang lebih berkontur menyerupai bentuk topeng N95.Yang lain mengandungi poket tempat anda boleh menambah "media penapis" yang boleh anda beli di tempat lain.

Harap maklum bahawa tidak ada bukti saintifik yang kukuh bahawa topeng akan selaras dengan muka dengan cukup ketat untuk membentuk pengedap, atau bahan penapis di dalamnya akan berfungsi dengan berkesan.Topeng pembedahan standard, sebagai contoh, diketahui meninggalkan jurang.Itulah sebabnya CDC menekankan langkah berjaga-jaga lain, seperti mencuci tangan dan menjauhkan diri daripada orang lain, di samping memakai penutup muka di kawasan sesak dan titik panas coronavirus apabila anda keluar di khalayak ramai.

Banyak tapak berkongsi corak dan arahan untuk topeng buatan sendiri dicipta sebagai cara yang bergaya untuk mengelakkan pemakai daripada bernafas dalam zarah besar, seperti ekzos kereta, pencemaran udara dan debunga semasa musim alahan.Ia tidak dianggap sebagai cara untuk melindungi anda daripada dijangkiti COVID-19.Bagaimanapun, CDC percaya topeng ini boleh membantu memperlahankan penyebaran coronavirus kerana jenis topeng lain tidak lagi tersedia secara meluas.

Disebabkan serangan coronavirus baru-baru ini di seluruh dunia, saya telah menerima banyak permintaan tentang cara menambah penapis bukan tenunan di dalam topeng muka.Penafian: topeng muka ini tidak bertujuan untuk menggantikan topeng muka pembedahan, ia adalah pelan kontingensi bagi mereka yang tidak mendapat manfaat daripada topeng muka pembedahan di pasaran.Penggunaan topeng pembedahan yang betul masih merupakan cara terbaik untuk mencegah jangkitan virus.

Bersama-sama dengan Pertubuhan Kesihatan Sedunia, CDC ialah badan berwibawa yang menetapkan garis panduan untuk diikuti oleh komuniti perubatan.Kedudukan CDC mengenai topeng buatan sendiri telah berubah sepanjang wabak coronavirus.

Pada 24 Mac, mengakui kekurangan topeng N95, satu halaman di laman web CDC mencadangkan lima alternatif jika penyedia penjagaan kesihatan, atau HCP, tidak mempunyai akses kepada topeng N95.

Dalam tetapan di mana topeng muka tidak tersedia, HCP mungkin menggunakan topeng buatan sendiri (cth, bandana, selendang) untuk menjaga pesakit dengan COVID-19 sebagai pilihan terakhir [penekanan kami].Walau bagaimanapun, topeng buatan sendiri tidak dianggap sebagai PPE, kerana keupayaannya untuk melindungi HCP tidak diketahui.Berhati-hati harus diambil apabila mempertimbangkan pilihan ini.Topeng buatan sendiri sebaiknya digunakan dalam kombinasi dengan pelindung muka yang menutupi seluruh bahagian depan (yang memanjang ke dagu atau bawah) dan sisi muka.

Halaman lain di tapak CDC nampaknya membuat pengecualian, bagaimanapun, untuk keadaan di mana tiada topeng N95 tersedia, termasuk topeng buatan sendiri.(NIOSH bermaksud Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Negara.)

Dalam tetapan di mana alat pernafasan N95 adalah sangat terhad sehinggakan piawaian penjagaan yang diamalkan secara rutin untuk memakai alat pernafasan N95 dan alat pernafasan tahap perlindungan yang setara atau lebih tinggi tidak lagi boleh dilakukan, dan topeng pembedahan tidak tersedia, sebagai pilihan terakhir, ia mungkin perlu untuk HCP untuk gunakan topeng yang tidak pernah dinilai atau diluluskan oleh NIOSH atau topeng buatan sendiri.Ia mungkin dipertimbangkan untuk menggunakan topeng ini untuk menjaga pesakit dengan COVID-19, batuk kering, campak dan varicella.Walau bagaimanapun, berhati-hati harus diambil apabila mempertimbangkan pilihan ini.

Satu lagi perbezaan antara topeng buatan sendiri dan topeng buatan kilang daripada jenama seperti 3M, Kimberly-Clark dan Prestige Ameritech berkaitan dengan pensterilan, yang penting dalam tetapan hospital.Dengan topeng muka buatan tangan, tiada jaminan topeng itu steril atau bebas daripada persekitaran dengan coronavirus — adalah penting untuk mencuci topeng kapas atau penutup muka anda sebelum penggunaan awal dan antara penggunaan.

Garis panduan CDC telah lama menganggap topeng N95 tercemar selepas setiap penggunaan sekali dan mengesyorkan untuk membuangnya.Walau bagaimanapun, kekurangan topeng N95 yang teruk telah menyebabkan banyak hospital mengambil langkah melampau dalam usaha untuk melindungi doktor dan jururawat, seperti cubaan menyahcemar topeng di antara penggunaan, melalui topeng rehat untuk satu tempoh masa, dan bereksperimen dengan rawatan cahaya ultraviolet untuk mensterilkan. mereka.

Dalam langkah yang berpotensi mengubah permainan, FDA menggunakan kuasa kecemasannya pada 29 Mac untuk meluluskan penggunaan teknik pensterilan topeng baharu daripada bukan untung yang berpangkalan di Ohio yang dipanggil Battelle.Organisasi bukan untung telah mula menghantar mesinnya, yang mampu mensterilkan sehingga 80,000 topeng N95 sehari, ke New York, Boston, Seattle dan Washington, DC.Mesin menggunakan "hidrogen peroksida fasa wap" untuk membersihkan topeng, membolehkan ia digunakan semula sehingga 20 kali.

Sekali lagi, topeng muka kain atau kain untuk kegunaan di rumah boleh disterilkan dengan membasuhnya di dalam mesin basuh.

Perlu ditekankan sekali lagi bahawa menjahit topeng muka anda sendiri mungkin tidak menghalang anda daripada dijangkiti coronavirus dalam situasi berisiko tinggi, seperti berlama-lama di tempat yang sesak atau terus berjumpa dengan rakan atau keluarga yang belum tinggal bersama anda.

Memandangkan coronavirus boleh berjangkit daripada seseorang yang kelihatan seperti bebas simptom tetapi sebenarnya mempunyai virus itu, adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan orang yang berumur lebih 65 tahun dan mereka yang mempunyai keadaan asas untuk mengetahui langkah-langkah terbukti yang akan membantu memastikan semua orang selamat — kuarantin, penjarakan sosial dan mencuci tangan adalah yang paling penting, menurut pakar.

Untuk mendapatkan maklumat lanjut, berikut ialah lapan mitos kesihatan koronavirus yang biasa, cara membersihkan rumah dan kereta anda serta jawapan kepada semua soalan anda tentang coronavirus dan COVID-19.

Bersikap hormat, pastikan ia beradab dan kekalkan topik.Kami memadamkan ulasan yang melanggar dasar kami, yang kami galakkan anda baca.Utas perbincangan boleh ditutup pada bila-bila masa mengikut budi bicara kami.