Agora recoméndase o uso de máscaras e cubertas caseiros, desde teas cosidas a man ata bandanas e gomas elásticas.Aquí tes como poden e non poden axudarche a previr o coronavirus.

Mesmo antes de que os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades revisase a súa directriz oficial para recomendar o uso dunha "cuberta facial" en determinados ámbitos públicos (máis abaixo), o movemento de base para crear máscaras faciais caseiras estaba crecendo, tanto para uso persoal como para pacientes nos hospitais. presume que desenvolveu a enfermidade COVID-19.

No último mes desde que os casos comezaron a aumentar nos EE. UU., o noso coñecemento e actitudes sobre as máscaras faciais caseiras e as cubertas faciais cambiou drasticamente xa que a capacidade de adquirir máscaras respiratorias N95 e incluso máscaras cirúrxicas se fixo crítica.

Pero a información pode confundirse a medida que cambia o consello, e é comprensible que teñas preguntas.Aínda corres o risco de contraer o coronavirus se usas unha máscara caseira en público?Canto pode protexerche unha cuberta facial de tea e cal é a forma correcta de usala?Cal é a recomendación exacta do goberno para usar máscaras non médicas en público e por que as máscaras N95 se consideran mellores en xeral?

Este artigo pretende ser un recurso para axudarche a comprender a situación actual presentada por organizacións como os CDC e a American Lung Association.Non pretende servir como consello médico.Se estás buscando máis información sobre como facer a túa propia máscara facial na casa ou onde podes mercar unha, tamén temos recursos para ti.Esta historia actualízase con frecuencia a medida que sae á luz nova información e seguen desenvolvendo respostas sociais.

#DYK?A recomendación dos CDC de usar unha cuberta facial de tea pode axudar a protexer aos máis vulnerables do #COVID19.Mira a @Surgeon_Xeneral Jerome Adams facerse unha tapa facial nuns sinxelos pasos.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

Durante meses, os CDC recomendaron máscaras faciais de grao médico para as persoas que se presumía que estaban enfermas ou confirmadas con COVID-19, así como para os traballadores de atención médica.Pero o aumento dos casos en Estados Unidos e especialmente en puntos quentes como Nova York e agora Nova Jersey demostraron que as medidas actuais non foron o suficientemente fortes como para aplanar a curva.

Tamén hai datos de que pode ter algún beneficio levar unha máscara caseira en lugares concurridos como o supermercado, fronte a non cubrirse a cara.O distanciamento social e o lavado de mans seguen sendo primordiales (máis abaixo).

A semana pasada, o director médico da Asociación Americana de Pulmón, o doutor Albert Rizzo, dixo isto nun comunicado enviado por correo electrónico:

O uso das máscaras por todos os individuos pode proporcionar certo grao de protección contra as gotículas respiratorias que se tosen ou estornudan ao seu redor.Os primeiros informes mostran que o virus pode vivir en gotas no aire ata unha ou tres horas despois de que un individuo infectado abandonase unha zona.Tapar a cara axudará a evitar que estas gotículas entren ao aire e infecten a outras persoas.
***************

Compra o protector dobre cara antigotas enviar correo electrónico a: info@cdr-auto.com

***************
"A OMS estivo avaliando o uso de máscaras médicas e non médicas para o #COVID19 de forma máis ampla. Hoxe, a OMS está a emitir orientacións e criterios para apoiar aos países a tomar esa decisión"-@DrTedros #coronavirus

Segundo a American Lung Association, unha de cada catro persoas infectadas con COVID-19 pode mostrar síntomas leves ou ningún.Usar unha cuberta de tea para a cara cando estás preto doutras persoas pode axudar a bloquear as partículas grandes que podes expulsar a través dunha tose, un estornudo ou unha saliva lanzada involuntariamente (por exemplo, ao falar), o que pode retardar a transmisión a outras persoas se non o fas. sabe que estás enfermo.

"Estes tipos de máscaras non están destinados a protexer ao usuario, senón a protexer contra a transmisión non intencionada, no caso de que sexas portador asintomático do coronavirus", di a Asociación Americana de Pulmóns nunha publicación no blog que fala sobre o uso de máscaras caseiras (enfase noso). ).

A conclusión máis importante da mensaxe dos CDC é que cubrirse a cara cando sae da casa é unha "medida voluntaria de saúde pública" e non debe substituír as precaucións comprobadas como a autocorentena na casa, o distanciamento social e lavarse ben as mans.

O CDC é a autoridade dos EUA sobre protocolos e proteccións contra COVID-19, a enfermidade causada polo coronavirus.

Segundo as palabras do CDC, "recomenda usar cubertas de tea para a cara en lugares públicos onde outras medidas de distanciamento social sexan difíciles de manter (por exemplo, tendas de comestibles e farmacias), especialmente en áreas de transmisión comunitaria significativa".(O énfase é o CDC).

O instituto di que non busque máscaras médicas ou cirúrxicas para si mesmo e que deixe as máscaras respiratorias N95 aos traballadores sanitarios, optando no seu lugar por revestimentos básicos de tea ou tecido que se poidan lavar e reutilizar.Anteriormente, a axencia consideraba que as máscaras faciais caseiras eran un último recurso nos hospitais e instalacións médicas.Continúa lendo para obter máis información sobre a postura orixinal do CDC sobre as máscaras caseiras.

O máis importante é cubrir todo o nariz e a boca, o que significa que a máscara facial debe caber debaixo do queixo.A cuberta será menos efectiva se a quitas da cara cando estás nunha tenda chea de xente, como para falar con alguén.Por exemplo, é mellor axustar a cobertura antes de deixar o coche, en lugar de facer cola no supermercado.Sigue lendo por que o axuste é tan importante.

Durante semanas, hai un debate sobre se as máscaras faciais caseiras deben usarse nos centros hospitalarios e tamén por persoas en público.Chega nun momento no que o stock dispoñible de máscaras respiratorias certificadas N95, o equipo de protección esencial que usan os traballadores sanitarios que loitan contra a pandemia de coronavirus, alcanzou mínimos críticos.

Nun ámbito médico, as máscaras feitas a man non están cientificamente probadas como eficaces para protexerte do coronavirus.Por que non?A resposta redúcese na forma en que se fabrican, certifican e usan as máscaras N95.Quizais non importe se os centros de atención se ven obrigados a adoptar un enfoque "mellor que nada".

Se tes unha oferta de máscaras N95 á man, considera doalas a un centro de saúde ou hospital próximo.Aquí tes como doar desinfectante de mans e equipos de protección aos hospitais que o necesitan e por que tamén debes absterte de facer o teu propio desinfectante de mans.

As máscaras respiratorias N95 considéranse o santo grial das coberturas faciais, e a que as profesións médicas consideran a máis efectiva para protexer ao portador de contraer o coronavirus.

As máscaras N95 difiren doutros tipos de máscaras cirúrxicas e máscaras faciais porque crean un selado axustado entre o respirador e a túa cara, o que axuda a filtrar polo menos o 95 % das partículas no aire.Poden incluír unha válvula de exhalación para facilitar a respiración mentres os levas.Os coronavirus poden permanecer no aire ata 30 minutos e transmitirse de persoa a persoa a través do vapor (respiración), falar, toser, estornudar, saliva e transferirse sobre obxectos que se tocan habitualmente.

Cada modelo de máscara N95 de cada fabricante está certificado polo Instituto Nacional de Seguridade e Saúde Laboral.As máscaras respiratorias cirúrxicas N95 pasan por unha autorización secundaria da Food and Drug Administration para o seu uso en cirurxía: protexen mellor aos profesionais da exposición a substancias como o sangue dos pacientes.

Nos centros de atención sanitaria dos Estados Unidos, as máscaras N95 tamén deben pasar por unha proba de axuste obrigatoria utilizando un protocolo establecido por OSHA, a Administración de Seguridade e Saúde Laboral, antes de usar.Este vídeo do fabricante 3M mostra algunhas das principais diferenzas entre as máscaras cirúrxicas estándar e as máscaras N95.As máscaras caseiras non están reguladas, aínda que algúns sitios web de hospitais sinalan patróns preferidos que suxiren usar.

As máscaras faciais caseiras poden ser rápidas e eficientes de facer na casa, cunha máquina de coser ou cosidas a man.Incluso hai técnicas sen coser, como usar unha plancha quente ou unha bandana (ou outro pano) e gomas.Moitos sitios ofrecen patróns e instrucións que usan varias capas de algodón, bandas elásticas e fío común.

En xeral, os patróns conteñen dobras simples con correas elásticas para encaixar nas túas orellas.Algunhas están máis contorneadas para parecerse á forma das máscaras N95.Outros aínda conteñen petos onde podes engadir "medios de filtro" que podes mercar noutro lugar.

Teña en conta que non hai probas científicas sólidas de que as máscaras se axusten á cara o suficientemente firme como para formar un selo ou de que o material filtrante no interior funcione de forma eficaz.As máscaras cirúrxicas estándar, por exemplo, sábese que deixan ocos.É por iso que o CDC fai fincapé noutras precaucións, como lavarse as mans e distanciarse dos demais, ademais de usar unha tapa facial nas zonas concurridas e nos puntos quentes de coronavirus cando sae en público.

Moitos sitios que comparten patróns e instrucións para máscaras caseiras creáronse como unha forma de moda de evitar que o usuario respirase partículas grandes, como os gases de escape do coche, a contaminación do aire e o pole durante a tempada de alerxias.Non se concibiron como unha forma de protexelo de contraer COVID-19.Non obstante, os CDC cren que estas máscaras poderían axudar a frear a propagación do coronavirus xa que outros tipos de máscaras xa non están dispoñibles.

Debido aos recentes ataques de coronavirus en todo o mundo, recibín moitas solicitudes sobre como engadir un filtro non tecido dentro da máscara facial.Descargo de responsabilidade: esta máscara facial non está destinada a substituír a máscara facial cirúrxica, é un plan de continxencia para aqueles que non teñen ningún uso de máscara cirúrxica no mercado.O uso axeitado dunha máscara cirúrxica segue sendo a mellor forma de previr a infección por virus.

Xunto coa Organización Mundial da Saúde, o CDC é o órgano autorizado que establece pautas para que a comunidade médica debe seguir.A posición dos CDC sobre as máscaras caseiras cambiou durante o brote de coronavirus.

O 24 de marzo, recoñecendo a escaseza de máscaras N95, unha páxina do sitio web dos CDC suxeriu cinco alternativas se un proveedor de atención sanitaria ou HCP non ten acceso a unha máscara N95.

Nos escenarios nos que as máscaras faciais non están dispoñibles, o HCP pode usar máscaras caseiras (por exemplo, pañuelos, bufandas) para a atención dos pacientes con COVID-19 como último recurso [o noso énfase].Non obstante, as máscaras caseiras non se consideran EPI, xa que se descoñece a súa capacidade para protexer o HCP.Débese ter precaución ao considerar esta opción.As máscaras caseiras deberían usarse en combinación cunha pantalla facial que cubra toda a fronte (que se estende ata o queixo ou debaixo) e os lados da cara.

Non obstante, unha páxina diferente no sitio dos CDC parecía facer unha excepción para as condicións nas que non hai máscaras N95 dispoñibles, incluídas as caseiras.(NIOSH significa o Instituto Nacional de Seguridade e Saúde Laboral).

En lugares nos que os respiradores N95 son tan limitados que xa non son posibles os estándares de coidado practicados habitualmente para usar respiradores N95 e respiradores de protección equivalente ou superior, e as máscaras cirúrxicas non están dispoñibles, como último recurso, pode ser necesario que o HCP use máscaras que nunca foron avaliadas ou aprobadas polo NIOSH ou máscaras caseiras.Pódese considerar o uso destas máscaras para a atención de pacientes con COVID-19, tuberculose, sarampelo e varicela.Non obstante, débese ter coidado ao considerar esta opción.

Outra diferenza entre as máscaras caseiras e as máscaras feitas en fábrica de marcas como 3M, Kimberly-Clark e Prestige Ameritech ten que ver coa esterilización, que é fundamental nos ámbitos hospitalarios.Con máscaras faciais feitas a man, non hai garantía de que a máscara sexa estéril ou libre de ambientes con coronavirus; é importante lavar a máscara de algodón ou a cuberta facial antes do uso inicial e entre usos.

As directrices dos CDC consideran que as máscaras N95 están contaminadas despois de cada uso e recomendan descartalas.Non obstante, a grave escaseza de máscaras N95 provocou que moitos hospitais tomen medidas extremas para tentar protexer aos médicos e enfermeiras, como intentar descontaminar as máscaras entre o uso, a través de máscaras de repouso durante un período de tempo e experimentando con tratamentos de luz ultravioleta para esterilizar. eles.

Nunha medida que pode cambiar o xogo, a FDA usou os seus poderes de emerxencia o 29 de marzo para aprobar o uso dunha nova técnica de esterilización de máscaras dunha organización sen ánimo de lucro con sede en Ohio chamada Battelle.A organización sen ánimo de lucro comezou a enviar as súas máquinas, que son capaces de esterilizar ata 80.000 máscaras N95 ao día, a Nova York, Boston, Seattle e Washington, DC.As máquinas usan "peróxido de hidróxeno en fase de vapor" para desinfectar as máscaras, o que permite reutilizalas ata 20 veces.

De novo, as máscaras faciais de tea ou tecido para uso doméstico pódense esterilizar lavándoas na lavadora.

Paga a pena subliñar de novo que coser a túa propia máscara facial pode non impedirte contraer o coronavirus nunha situación de alto risco, como permanecer en lugares ateigados ou seguir reunindote con amigos ou familiares que aínda non viven contigo.

Dado que o coronavirus pode transmitirse por alguén que parece estar libre de síntomas pero que en realidade alberga o virus, é fundamental para a saúde e o benestar das persoas maiores de 65 anos e das persoas con condicións subxacentes saber cales son as medidas comprobadas que axudarán a manter a seguridade de todos: corentena, O distanciamento social e o lavado de mans son os máis importantes, segundo os expertos.

Para obter máis información, aquí tes oito mitos comúns sobre a saúde do coronavirus, como desinfectar a túa casa e o teu coche e respostas a todas as túas preguntas sobre o coronavirus e a COVID-19.

Sexa respectuoso, séguese civil e mantéñase no tema.Eliminamos os comentarios que infrinxen a nosa política, que recomendamos que leas.Os fíos de discusión pódense pechar en calquera momento ao noso criterio.