Kotitekoisia kasvonaamioita ja kasvonsuojaimia käsin ommeltuista kankaista huiviin ja kuminauhoihin suositellaan nyt käytettäväksi julkisilla paikoilla.Näin he voivat ja eivät voi auttaa sinua ehkäisemään koronavirusta.

Jo ennen kuin tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset tarkistivat virallista ohjeistustaan ​​suositella "kasvonsuojaimen" käyttöä tietyissä julkisissa tiloissa (lisätietoja alla), ruohonjuuritason liike kotitekoisten kasvonaamarien luomiseksi kasvoi sekä henkilökohtaiseen käyttöön että sairaaloiden potilaille. joiden oletetaan kehittäneen COVID-19-taudin.

Viimeisen kuukauden aikana sen jälkeen, kun tapaukset alkoivat lisääntyä Yhdysvalloissa, tietomme ja asenteemme kotitekoisista kasvonaameista ja kasvonsuojaimista ovat muuttuneet dramaattisesti, kun kyky hankkia N95-hengitysmaskeja ja jopa kirurgisia maskeja on tullut kriittisiksi.

Mutta tiedot voivat mennä sekaisin neuvojen muuttuessa, ja sinulla on ymmärrettävästi kysymyksiä.Oletko edelleen vaarassa saada koronavirus, jos käytät kotitekoista kasvonaamaria julkisella paikalla?Kuinka paljon kangaskasvopeite voi suojata sinua, ja mikä on oikea tapa käyttää sitä?Mikä on hallituksen tarkka suositus ei-lääketieteellisten maskien käyttämisestä julkisilla paikoilla, ja miksi N95-naamareita pidetään yleisesti ottaen parempina?

Tämä artikkeli on tarkoitettu resurssiksi, joka auttaa sinua ymmärtämään nykytilanteen, sellaisena kuin CDC ja American Lung Association ovat esittäneet.Sitä ei ole tarkoitettu lääketieteelliseksi neuvoksi.Jos kaipaat lisätietoa oman kasvonaamion valmistamisesta kotona tai mistä voit ostaa sellaisen, meillä on resursseja myös sinulle.Tämä tarina päivittyy usein, kun uutta tietoa tulee julkisuuteen ja sosiaaliset vastaukset kehittyvät jatkuvasti.

#DYK?CDC:n suositus kankaisen kasvosuojan käyttämisestä voi auttaa suojelemaan haavoittuvimpia #COVID19-virukselta.Katso @Surgeon_General Jerome Adams tekemässä kasvopeitoa muutamassa helpossa vaiheessa.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

CDC suositteli kuukausien ajan lääketieteellisiä kasvonaamioita ihmisille, joiden oletettiin sairastuneen COVID-19-tautiin tai joiden epäiltiin sairastuneen COVID-19-tautiin, sekä sairaanhoidon työntekijöille.Mutta lisääntyneet tapaukset kaikkialla Yhdysvalloissa ja erityisesti hotspoteissa, kuten New Yorkissa ja nyt New Jerseyssä, ovat osoittaneet, että nykyiset toimenpiteet eivät ole olleet tarpeeksi vahvoja tasoittaakseen käyrää.

On myös tietoa, että kotitekoisen maskin käyttämisestä voi olla hyötyä ruuhkaisissa paikoissa, kuten supermarketissa, verrattuna siihen, että kasvot ei peitä ollenkaan.Sosiaalinen etäisyys ja käsien pesu ovat edelleen ensiarvoisen tärkeitä (lisätietoja alla).

Viime viikolla American Lung Associationin päälääkäri tohtori Albert Rizzo sanoi tämän sähköpostitse lähetetyssä lausunnossa:

Kaikkien henkilöiden käyttämä naamari voi antaa jonkinasteisen suojan ympärilleen yskiviltä tai aivastatuilta hengityspisaroilta.Varhaiset raportit osoittavat, että virus voi elää pisaroissa ilmassa jopa yhdestä kolmeen tuntia tartunnan saaneen henkilön poistuttua alueelta.Kasvojen peittäminen auttaa estämään näitä pisaroita pääsemästä ilmaan ja tartuttamasta muita.
**************

Osta tuplakasvosuojain pisaroita estävät lähetä sähköpostia osoitteeseen: info@cdr-auto.com

**************
"WHO on arvioinut laajemmin lääkinnällisten ja ei-lääketieteellisten maskien käyttöä #COVID19:ään. Tänään WHO julkaisee ohjeita ja kriteerejä tukeakseen maita päätöksenteossa" -@DrTedros #coronavirus

American Lung Associationin mukaan joka neljännellä COVID-19-tartunnan saaneella ihmisellä voi olla lieviä oireita tai ei ollenkaan.Kangassuojan käyttäminen ollessasi muiden lähellä voi auttaa estämään suuria hiukkasia, joita saatat päästää ulos yskimisen, aivastamisen tai tahattomasti syljen (esim. puhumisen) kautta, mikä voi hidastaa tartunnan leviämistä muihin, jos et tiedä, että olet sairas.

"Tällaisten maskien tarkoituksena ei ole suojella käyttäjää, vaan suojaamaan tahattomalta tartunnalta – jos olet oireeton koronaviruksen kantaja", American Lung Association sanoo blogiviestissä, jossa käsitellään kotitekoisten maskien käyttöä (korostus meidän ).

Tärkein huomio CDC:n viestistä on, että kasvojen peittäminen kotoa poistuttaessa on "vapaaehtoinen kansanterveystoimenpide", eikä se saa korvata todistettuja varotoimia, kuten itsekaranteenia kotona, sosiaalinen etäisyys ja perusteellinen käsien pesu.

CDC on Yhdysvaltojen viranomainen protokollien ja suojausten suhteen koronaviruksen aiheuttamaa tautia, COVID-19:ää vastaan.

CDC:n mukaan se "suosittelee kankaisten kasvopeitteiden käyttöä julkisissa tiloissa, joissa muita sosiaalisia etäisyyksiä on vaikea ylläpitää (esim. ruokakaupat ja apteekit) erityisesti alueilla, joilla leviäminen on merkittävää yhteisössä."(Korostus on CDC:t.)

Instituutti sanoo, että älä etsi itsellesi lääketieteellisiä tai kirurgisia naamioita ja jätä N95-hengitysnaamarit terveydenhuollon työntekijöille, vaan valitse sen sijaan peruskangas- tai kangaspäällykset, jotka voidaan pestä ja käyttää uudelleen.Aiemmin virasto piti kotitekoisia kasvonaamioita viimeisenä keinona sairaaloissa ja sairaaloissa.Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja CDC:n alkuperäisestä kannasta kotitekoisiin maskeihin.

Tärkeintä on peittää koko nenä ja suusi, mikä tarkoittaa, että kasvonaamion tulee mahtua leuan alle.Peite on vähemmän tehokas, jos poistat sen kasvoiltasi, kun olet täpötäydessä kaupassa ja haluat puhua jonkun kanssa.On esimerkiksi parempi säätää päällystettä ennen kuin poistut autosta, kuin supermarketin jonossa.Lue, miksi istuvuus on niin tärkeä.

Viikkoja on käyty keskustelua siitä, pitäisikö kotitekoisia kasvonaamioita käyttää sairaaloissa ja myös yksityishenkilöiden julkisilla paikoilla.Se tulee aikaan, jolloin saatavilla oleva sertifioitujen N95-hengityssuojainten – koronaviruspandemiaa vastaan ​​taistelevien terveydenhuollon työntekijöiden käyttämien välttämättömien suojavarusteiden – varasto on saavuttanut kriittisen pohjan.

Lääketieteessä käsintehtyjen maskien ei ole tieteellisesti todistettu olevan yhtä tehokkaita suojaamaan sinua koronavirukselta.Miksi ei?Vastaus liittyy tapaan, jolla N95-naamarit valmistetaan, sertifioidaan ja käytetään.Sillä ei ehkä ole väliä, jos hoitokeskukset pakotetaan omaksumaan "parempi kuin ei mitään" -lähestymistapa.

Jos sinulla on N95-naamarit käsilläsi, harkitse niiden lahjoittamista lähellä olevaan terveydenhuoltolaitokseen tai sairaalaan.Näin voit lahjoittaa käsidesiä ja suojavarusteita sitä tarvitseville sairaaloille – ja miksi sinun tulee myös pidättäytyä tekemästä omaa käsidesiä.

N95-hengitysnaamareita pidetään kasvonsuojainten pyhänä graalina, ja lääketieteen ammattilaisten mielestä se on tehokkain suojaamaan käyttäjäänsä koronavirukselta.

N95-naamarit eroavat muun tyyppisistä kirurgisista ja kasvomaskeista, koska ne luovat tiiviin tiivistyksen hengityssuojaimen ja kasvosi välille, mikä auttaa suodattamaan vähintään 95 % ilmassa olevista hiukkasista.Niissä saattaa olla uloshengitysventtiili, joka helpottaa hengittämistä niitä käytettäessä.Koronavirukset voivat viipyä ilmassa jopa 30 minuuttia ja tarttua ihmisestä toiseen höyryn (hengityksen), puhumisen, yskimisen, aivastelun, syljen ja usein kosketettujen esineiden välityksellä.

Jokaisen valmistajan N95-naamarimalli on Kansallisen työturvallisuus- ja työterveyslaitoksen sertifioima.N95-kirurgiset hengityssuojaimet läpäisevät Food and Drug Administrationin toissijaisen hyväksynnän käytettäväksi kirurgiassa – ne suojaavat paremmin lääkäreitä altistumiselta aineille, kuten potilaiden verelle.

Yhdysvaltain terveydenhuoltoasetuksissa N95-naamarit on myös läpäistävä pakollinen istuvuustesti OSHA:n, Occupational Safety and Health Administrationin, asettaman protokollan mukaisesti ennen käyttöä.Tämä valmistajan 3M:n video näyttää joitain keskeisiä eroja tavallisten kirurgisten maskien ja N95-maskien välillä.Kotitekoisia naamioita ei säännellä, vaikka jotkin sairaaloiden verkkosivustot viittaavat suositeltuihin malleihin, joita he suosittelevat käyttämään.

Kotitekoiset kasvonaamarit voidaan valmistaa nopeasti ja tehokkaasti kotona, ompelukoneella tai käsin ommeltuna.On jopa ompelemattomia tekniikoita, kuten kuuman raudan tai huivin (tai muun kankaan) ja kuminauhan käyttö.Monet sivustot tarjoavat kuvioita ja ohjeita, joissa käytetään useita puuvillakerroksia, kuminauhaa ja tavallista lankaa.

Yleensä kuvioissa on yksinkertaisia ​​laskoksia, joissa on joustavat hihnat, jotka sopivat korvillesi.Jotkut ovat muotoiltumpia muistuttamaan N95-naamarien muotoa.Toiset sisältävät taskut, joihin voit lisätä "suodatinmateriaalia", jota voit ostaa muualta.

Huomaa, että ei ole olemassa vahvaa tieteellistä näyttöä siitä, että naamarit mukautuvat kasvojen kanssa riittävän tiukasti muodostaakseen tiivisteen tai että sisällä oleva suodatinmateriaali toimii tehokkaasti.Esimerkiksi tavallisten kirurgisten maskien tiedetään jättävän aukkoja.Siksi CDC korostaa muita varotoimia, kuten käsien pesua ja etäisyyttä muista, sen lisäksi, että käytät kasvosuojaa ruuhkaisilla alueilla ja koronaviruksen leviämispisteissä, kun lähdet ulos julkisilla paikoilla.

Monet sivustot, jotka jakavat kotitekoisten maskien malleja ja ohjeita, luotiin muodikkaaksi tapaksi estää käyttäjää hengittämästä suuria hiukkasia, kuten auton pakokaasuja, ilmansaasteita ja siitepölyä allergiakauden aikana.Niitä ei suunniteltu tapaksi suojella sinua COVID-19-tartunnan saamiselta.CDC kuitenkin uskoo, että nämä maskit voivat hidastaa koronaviruksen leviämistä, koska muun tyyppisiä maskeja ei ole enää laajalti saatavilla.

Viimeaikaisten koronavirushyökkäysten takia ympäri maailmaa olen saanut paljon pyyntöjä kuitukangassuodattimen lisäämisestä kasvonaamion sisään.Vastuuvapauslauseke: tätä kasvonaamaria ei ole tarkoitettu korvaamaan kirurgista kasvonaamaria, se on varasuunnitelma niille, joilla ei ole hyötyä kirurgisesta maskista markkinoilla.Kirurgisen maskin oikea käyttö on edelleen paras tapa ehkäistä virustartuntaa.

Maailman terveysjärjestön ohella CDC on arvovaltainen elin, joka asettaa ohjeet lääketieteellisen yhteisön noudattamiseksi.CDC:n kanta kotitekoisiin maskeihin on muuttunut koko koronavirusepidemian aikana.

Todettiin 24. maaliskuuta, että N95-maskeista on pulaa, ja yksi CDC-verkkosivuston sivu ehdotti viittä vaihtoehtoa, jos terveydenhuollon tarjoajalla tai HCP:llä ei ole pääsyä N95-maskiin.

Asetuksissa, joissa kasvonaamioita ei ole saatavilla, HCP saattaa viimeisenä keinona käyttää kotitekoisia naamioita (esim. huivi, huivi) COVID-19-potilaiden hoitamiseen [korostus].Kotitekoisia maskeja ei kuitenkaan pidetä henkilönsuojaimina, koska niiden kykyä suojata HCP:tä ei tunneta.Tätä vaihtoehtoa harkittaessa on oltava varovainen.Kotitekoisia naamioita tulisi ihanteellisesti käyttää yhdessä kasvosuojuksen kanssa, joka peittää kasvojen koko etuosan (joka ulottuu leukaan tai alapuolelle) ja sivut.

CDC-sivuston eri sivu näytti kuitenkin tekevän poikkeuksen olosuhteissa, joissa N95-maskeja ei ole saatavilla, mukaan lukien kotitekoiset maskit.(NIOSH on lyhenne sanoista National Institute for Occupational Safety and Health.)

Asetuksissa, joissa N95-hengityssuojaimet ovat niin rajallisia, että rutiininomaisesti harjoitettavat hoitostandardit N95-hengityssuojainten ja vastaavan tai korkeamman suojatason hengityssuojaimien käyttämiselle eivät ole enää mahdollisia, eikä kirurgisia maskeja ole saatavilla viimeisenä keinona, HCP:n voi olla tarpeen käytä naamioita, joita NIOSH ei ole koskaan arvioinut tai hyväksynyt, tai kotitekoisia naamioita.Näiden maskien käyttöä voidaan harkita COVID-19-, tuberkuloosi-, tuhkarokko- ja vesirokkopotilaiden hoidossa.Tätä vaihtoehtoa harkittaessa on kuitenkin oltava varovainen.

Toinen ero kotitekoisten maskien ja 3M:n, Kimberly-Clarkin ja Prestige Ameritechin kaltaisten merkkien tehdasvalmisteisten maskien välillä liittyy sterilointiin, joka on ratkaisevan tärkeää sairaalaympäristössä.Käsintehdyillä kasvomaskeilla ei ole takeita siitä, että naamio on steriili tai vapaa koronaviruksen aiheuttamasta ympäristöstä – on tärkeää pestä puuvillanaamiosi tai kasvonsuoja ennen ensimmäistä käyttöä ja käyttökertojen välillä.

CDC:n ohjeissa on pitkään katsottu, että N95-naamarit ovat saastuneet jokaisen käyttökerran jälkeen ja suosittelevat niiden hävittämistä.N95-naamarien vakava pula on kuitenkin saanut monet sairaalat ryhtymään äärimmäisiin toimenpiteisiin suojellakseen lääkäreitä ja sairaanhoitajia, kuten desinfioida maskeja käytön välillä, lepäämällä maskeja jonkin aikaa ja kokeilemalla ultraviolettivalohoitoja steriloimiseksi. niitä.

Mahdollisesti peliä muuttavassa liikkeessä FDA käytti hätävaltuuksiaan 29. maaliskuuta hyväksyäkseen uuden maskin sterilointitekniikan Ohiossa toimivalta voittoa tavoittelemattomalta järjestöltä nimeltä Battelle.Järjestö on alkanut lähettää koneitaan, jotka pystyvät steriloimaan jopa 80 000 N95-maskia päivässä, New Yorkiin, Bostoniin, Seattleen ja Washington DC:hen.Koneet käyttävät "höyryfaasivetyperoksidia" maskien desinfiointiin, jolloin niitä voidaan käyttää uudelleen jopa 20 kertaa.

Jälleen kotikäyttöön tarkoitetut kangas- tai kangasnaamarit voidaan steriloida pesemällä ne pesukoneessa.

Kannattaa jälleen korostaa, että oman kasvonaamion ompeleminen ei välttämättä estä sinua tarttumasta koronavirukseen riskitilanteessa, kuten viipyessäsi ruuhkaisissa paikoissa tai jatkamasta tapaamista ystävien tai perheen kanssa, jotka eivät vielä asu kanssasi.

Koska koronavirus voi tarttua henkilöltä, joka näyttää olevan oireeton, mutta joka tosiasiassa kantaa virusta, on yli 65-vuotiaiden terveydelle ja hyvinvoinnille erittäin tärkeää tietää, mitkä todistetut toimenpiteet auttavat pitämään kaikki turvassa – karanteenissa, sosiaalinen etäisyys ja käsien pesu ovat asiantuntijoiden mukaan tärkeimpiä.

Saat lisätietoja täältä kahdeksan yleistä koronaviruksen terveysmyyttiä, kotisi ja autosi desinfiointia sekä vastauksia kaikkiin kysymyksiisi koronaviruksesta ja COVID-19:stä.

Ole kunnioittava, pysy sivistyneenä ja pysy aiheessa.Poistamme kommentit, jotka rikkovat käytäntöämme, ja kehotamme sinua lukemaan ne.Keskusteluketjut voidaan sulkea milloin tahansa harkintamme mukaan.