Hjemmelavede ansigtsmasker og ansigtsbeklædning, fra håndsyet klud til bandanas og gummibånd, anbefales nu at bære offentligt.Her er, hvordan de kan og ikke kan hjælpe dig med at forhindre coronavirus.

Selv før Centers for Disease Control and Prevention reviderede sin officielle retningslinje for at anbefale at bære en "ansigtsdækning" i visse offentlige omgivelser (mere nedenfor), voksede græsrodsbevægelsen for at skabe hjemmelavede ansigtsmasker, både til personlig brug og til patienter på hospitaler formodes at have udviklet COVID-19 sygdommen.

I den sidste måned, siden tilfældene begyndte at stige i USA, er vores viden om og holdninger til hjemmelavede ansigtsmasker og ansigtsbeklædning ændret sig dramatisk, da evnen til at anskaffe N95 respiratormasker og endda kirurgiske masker er blevet kritisk.

Men information kan blive rodet, efterhånden som rådene ændres, og du har forståeligt nok spørgsmål.Er du stadig i fare for coronavirus, hvis du bærer en hjemmelavet ansigtsmaske offentligt?Hvor meget kan en ansigtsbeklædning i stof beskytte dig, og hvad er den rigtige måde at bære en på?Hvad er regeringens nøjagtige anbefaling for at bære ikke-medicinske masker offentligt, og hvorfor anses N95-masker generelt for at være bedre?

Denne artikel er beregnet til at være en ressource til at hjælpe dig med at forstå den aktuelle situation som præsenteret af organisationer som CDC og American Lung Association.Det er ikke beregnet til at tjene som medicinsk rådgivning.Hvis du søger mere information om at lave din egen ansigtsmaske derhjemme, eller hvor du kan købe en, har vi også ressourcer til dig.Denne historie opdateres ofte, efterhånden som ny information kommer frem, og sociale reaktioner fortsætter med at udvikle sig.

#DYK?CDC's anbefaling om at bære en ansigtsbeklædning i stof kan hjælpe med at beskytte de mest sårbare mod #COVID19.Se @Surgeon_General Jerome Adams lave et ansigtsdækkende med nogle få nemme trin.https://t.co/bihJ3xEM15 pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK

I flere måneder anbefalede CDC ansigtsmasker af medicinsk kvalitet til personer, der formodes at være eller bekræftet at være syge med COVID-19, såvel som til læger.Men flere tilfælde i USA og især i hotspots som New York og nu New Jersey har bevist, at de nuværende foranstaltninger ikke har været stærke nok til at flade kurven ud.

Der er også data om, at der kan være en vis fordel ved at bære en hjemmelavet maske på overfyldte steder som i supermarkedet, kontra ingen ansigtsdækning overhovedet.Social distancering og håndvask er stadig altafgørende (mere nedenfor).

I sidste uge sagde American Lung Association Chief Medical Officer Dr. Albert Rizzo dette i en e-mailet erklæring:

Alle personers brug af maskerne kan give en vis grad af barrierebeskyttelse mod åndedrætsdråber, der hostes eller nyses omkring dem.Tidlige rapporter viser, at virussen kan leve i dråber i luften i op til en til tre timer efter, at et inficeret individ har forladt et område.At dække dit ansigt vil hjælpe med at forhindre disse dråber i at komme i luften og inficere andre.
***************

Køb den dobbelte ansigtsskærm anti-dråber send e-mail til: info@cdr-auto.com

***************
"WHO har evalueret brugen af ​​medicinske og ikke-medicinske masker til #COVID19 mere bredt. I dag udsender WHO vejledning og kriterier for at støtte lande i at træffe denne beslutning"-@DrTedros #coronavirus

Ifølge American Lung Association kan en ud af fire personer, der er inficeret med COVID-19, vise milde symptomer eller slet ingen.Brug af en klud ansigtsdækning, når du er i nærheden af ​​andre, kan hjælpe med at blokere store partikler, som du kan udstøde gennem hoste, nys eller utilsigtet spyt (f.eks. gennem tale), hvilket kan bremse spredningen af ​​overførslen til andre, hvis du ikke gør det. ved du er syg.

"Disse typer masker er ikke beregnet til at beskytte bæreren, men for at beskytte mod utilsigtet overførsel - i tilfælde af at du er en asymptomatisk bærer af coronavirus," siger American Lung Association i et blogindlæg, der diskuterer at bære hjemmelavede masker (fremhævet vores ).

Det vigtigste ved CDC's budskab er, at tildækning af dit ansigt, når du forlader huset, er en "frivillig folkesundhedsforanstaltning" og må ikke erstatte dokumenterede forholdsregler som selvkarantæne i hjemmet, social distancering og grundig vask af dine hænder.

CDC er den amerikanske myndighed for protokoller og beskyttelse mod COVID-19, sygdommen forårsaget af coronavirus.

Med CDC's ord, "anbefaler det at bære ansigtsbeklædning i tøj i offentlige omgivelser, hvor andre sociale afstandsforanstaltninger er vanskelige at opretholde (f.eks. købmandsforretninger og apoteker), især i områder med betydelig samfundsbaseret transmission."(Vægten er CDC'erne.)

Instituttet siger, at du ikke skal opsøge medicinske eller kirurgiske masker til dig selv og overlade N95-respiratormasker til sundhedspersonale, og i stedet vælge grundlæggende klud eller stofbetræk, der kan vaskes og genbruges.Tidligere betragtede agenturet hjemmelavede ansigtsmasker som en sidste udvej på hospitaler og medicinske faciliteter.Fortsæt med at læse for mere om CDC's oprindelige holdning til hjemmelavede masker.

Det vigtigste er at dække hele din næse og mund, hvilket betyder, at ansigtsmasken skal passe ind under din hage.Belægningen vil være mindre effektiv, hvis du fjerner den fra dit ansigt, når du er i en overfyldt butik, gerne vil tale med nogen.For eksempel er det bedre at justere din belægning, før du forlader din bil, frem for mens du venter i kø i supermarkedet.Læs videre for, hvorfor pasform er så vigtig.

I ugevis har en debat raset om, hvorvidt hjemmelavede ansigtsmasker skal bruges på hospitaler og også af enkeltpersoner i offentligheden.Det kommer på et tidspunkt, hvor det tilgængelige lager af certificerede N95 åndedrætsmasker - det væsentlige beskyttelsesudstyr, der bruges af sundhedspersonale, der bekæmper coronavirus-pandemien - har nået kritiske lavpunkter.

I medicinske omgivelser er håndlavede masker ikke videnskabeligt bevist at være så effektive til at beskytte dig mod coronavirus.Hvorfor ikke?Svaret kommer ned til den måde, N95-masker fremstilles, certificeres og bæres på.Det er måske lige meget, hvis plejecentre er tvunget til at tage en "bedre end ingenting"-tilgang.

Hvis du har en forsyning af N95-masker ved hånden, kan du overveje at donere dem til et sundhedscenter eller et hospital i nærheden af ​​dig.Her er, hvordan du donerer håndsprit og beskyttelsesudstyr til hospitaler i nød - og hvorfor du også bør undlade at lave din egen håndsprit.

N95 åndedrætsmasker betragtes som den hellige gral af ansigtsbeklædning, og den, der af læger anses for at være den mest effektive til at beskytte bæreren mod at få coronavirus.

N95-masker adskiller sig fra andre typer kirurgiske masker og ansigtsmasker, fordi de skaber en tæt forsegling mellem åndedrætsværnet og dit ansigt, som hjælper med at filtrere mindst 95 % af luftbårne partikler.De kan inkludere en udåndingsventil for at gøre det lettere at trække vejret, mens du har dem på.Coronaviruss kan blive hængende i luften i op til 30 minutter og overføres fra person til person gennem damp (åndedræt), snak, hoste, nysen, spyt og overførsel over almindeligt berørte genstande.

Hver model af N95 maske fra hver producent er certificeret af National Institute for Occupational Safety and Health.N95 kirurgiske åndedrætsmasker gennemgår en sekundær godkendelse af Food and Drug Administration til brug i kirurgi - de beskytter bedre behandlere mod eksponering for stoffer såsom patienters blod.

I amerikanske sundhedsmiljøer skal N95-masker også gennemgå en obligatorisk pasformstest ved hjælp af en protokol fastsat af OSHA, Occupational Safety and Health Administration, før brug.Denne video fra producenten 3M viser nogle af de vigtigste forskelle mellem standard kirurgiske masker og N95 masker.Hjemmelavede masker er uregulerede, selvom nogle hospitalswebsteder peger på foretrukne mønstre, som de foreslår at bruge.

Hjemmelavede ansigtsmasker kan være hurtige og effektive at lave derhjemme, med symaskine eller syet i hånden.Der er endda teknikker uden at sy, som at bruge et varmt strygejern eller en bandana (eller anden klud) og gummibånd.Mange websteder giver mønstre og instruktioner, der bruger flere lag bomuld, elastik og almindelig tråd.

I det store og hele indeholder mønstrene enkle folder med elastiske stropper, der passer over dine ører.Nogle er mere konturformede, så de ligner formen på N95-masker.Atter andre indeholder lommer, hvor du kan tilføje "filtermedier", som du kan købe andre steder.

Vær opmærksom på, at der ikke er stærke videnskabelige beviser for, at maskerne vil tilpasse sig ansigtet tæt nok til at danne en forsegling, eller at filtermaterialet indeni vil fungere effektivt.Standard kirurgiske masker, for eksempel, er kendt for at efterlade huller.Det er derfor, CDC lægger vægt på andre forholdsregler, som at vaske dine hænder og tage afstand fra andre, ud over at bære en ansigtsdækning i overfyldte områder og coronavirus-hotspots, når du går ud i offentligheden.

Mange websteder, der deler mønstre og instruktioner til hjemmelavede masker, blev skabt som en moderigtig måde at forhindre brugeren i at indånde store partikler, såsom biludstødning, luftforurening og pollen i allergisæsonen.De blev ikke tænkt som en måde at beskytte dig mod at få COVID-19.CDC mener dog, at disse masker kan hjælpe med at bremse spredningen af ​​coronavirus, da andre typer masker ikke længere er almindeligt tilgængelige.

På grund af de seneste coronavirus-angreb over hele verden har jeg modtaget en masse forespørgsler om, hvordan man tilføjer nonwoven-filter inde i ansigtsmasken.Ansvarsfraskrivelse: denne ansigtsmaske er ikke beregnet til at erstatte den kirurgiske ansigtsmaske, den er en beredskabsplan for dem, der ikke har nogen nytte af kirurgisk maske på markedet.Korrekt brug af en kirurgisk maske er stadig den bedste måde at forhindre virusinfektion på.

Sammen med Verdenssundhedsorganisationen er CDC det autoritative organ, der sætter retningslinjer for det medicinske samfund at følge.CDC's holdning til hjemmelavede masker har ændret sig gennem udbruddet af coronavirus.

Den 24. marts, som erkendte en mangel på N95-masker, foreslog én side på CDC-webstedet fem alternativer, hvis en sundhedsudbyder eller HCP ikke har adgang til en N95-maske.

I omgivelser, hvor ansigtsmasker ikke er tilgængelige, kan HCP bruge hjemmelavede masker (f.eks. bandana, tørklæde) til pleje af patienter med COVID-19 som en sidste udvej [vores fremhævelse].Hjemmelavede masker betragtes dog ikke som PPE, da deres evne til at beskytte HCP er ukendt.Der skal udvises forsigtighed, når man overvejer denne mulighed.Hjemmelavede masker bør ideelt set bruges i kombination med et ansigtsskærm, der dækker hele fronten (der strækker sig til hagen eller nedenunder) og siderne af ansigtet.

En anden side på CDC-webstedet så ud til at gøre en undtagelse for forhold, hvor der ikke er nogen N95-masker tilgængelige, inklusive hjemmelavede masker.(NIOSH står for National Institute for Occupational Safety and Health.)

I omgivelser, hvor N95 åndedrætsværn er så begrænset, at rutinemæssigt praktiserede plejestandarder for brug af N95 åndedrætsværn og tilsvarende eller højere beskyttelsesmasker ikke længere er mulige, og kirurgiske masker ikke er tilgængelige, kan det som en sidste udvej være nødvendigt for HCP at brug masker, der aldrig er blevet vurderet eller godkendt af NIOSH eller hjemmelavede masker.Det kan overvejes at bruge disse masker til pleje af patienter med COVID-19, tuberkulose, mæslinger og skoldkopper.Der skal dog udvises forsigtighed, når man overvejer denne mulighed.

En anden forskel mellem hjemmelavede masker og fabriksfremstillede masker fra mærker som 3M, Kimberly-Clark og Prestige Ameritech har at gøre med sterilisering, som er afgørende i hospitalsmiljøer.Med håndlavede ansigtsmasker er der ingen garanti for, at masken er steril eller fri for et miljø med coronavirus - det er vigtigt at vaske din bomuldsmaske eller ansigtsdækning før første brug og mellem brug.

CDC-retningslinjer har længe betragtet N95-masker som forurenede efter hver enkelt brug og anbefaler at kassere dem.Men den alvorlige mangel på N95-masker har fået mange hospitaler til at tage ekstreme foranstaltninger i et forsøg på at beskytte læger og sygeplejersker, som at forsøge at dekontaminere masker mellem brug, gennem hvilemasker i en periode og eksperimentere med ultraviolet lysbehandlinger for at sterilisere dem.

I et potentielt spilskiftende træk brugte FDA sine nødbeføjelser den 29. marts til at godkende brugen af ​​en ny maskesteriliseringsteknik fra en Ohio-baseret nonprofitorganisation kaldet Battelle.Nonprofitorganisationen er begyndt at sende sine maskiner, som er i stand til at sterilisere op til 80.000 N95-masker om dagen, til New York, Boston, Seattle og Washington, DC.Maskinerne bruger "dampfase-brintoverilte" til at desinficere masker, så de kan genbruges op til 20 gange.

Igen kan ansigtsmasker af stof eller stof til hjemmebrug steriliseres ved at vaske dem i vaskemaskinen.

Det er værd at understrege igen, at det at sy din egen ansigtsmaske måske ikke forhindrer dig i at pådrage dig coronavirus i en højrisikosituation, som at dvæle på overfyldte steder eller fortsætte med at mødes med venner eller familie, der ikke allerede bor hos dig.

Da coronavirus kan overføres fra en person, der ser ud til at være symptomfri, men som faktisk rummer virussen, er det afgørende for sundhed og velvære for mennesker over 65 og dem med underliggende lidelser at vide, hvilke beviste foranstaltninger der vil hjælpe med at holde alle sikre - karantæne, social distancering og håndvask er det mest afgørende, ifølge eksperter.

For mere information, her er otte almindelige coronavirus-sundhedsmyter, hvordan du renser dit hus og bil og svar på alle dine spørgsmål om coronavirus og COVID-19.

Vær respektfuld, hold det civilt og bliv ved emnet.Vi sletter kommentarer, der overtræder vores politik, som vi opfordrer dig til at læse.Diskussionstråde kan til enhver tid lukkes efter vores skøn.